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Sport in der Schwangerschaft

Heute haben wir ein paar Gedanken zum Thema Sport in der Schwangerschaft für Euch.       Wir finden Sport ist die beste Geburtsvorbereitung. Wir haben folgende Sportarten für Euch zusammengestellt: Schwimmen: Schwimmen hat den Vorteil das durch den Auftrieb im Wasser man nur noch die Hälfte seines Körpergewichts selber tragen muss. Die Rückenmuskulatur und […]

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Kliniktasche Geburt

Hier haben wir eine Checkliste für Euch zusammengestellt was alles in die Kliniktasche Geburt gehört. Die letzten Wochen sind oftmals doch eher sehr beschwerlich und in manchen Fällen auch noch sehr hektisch. Oftmals möchte man noch das ein oder andere fertig bekommen oder erledigen, bevor das Baby da ist. Oder falls, Ihr das zweite Kind […]